Je zjištěno, že setkávání se se svojí komunitou, sdílení receptů, radostí, tipů a osobních posunů vede k dlouhověkosti. Pocit, být součástí celku, ve kterém se cítíš jako doma vyvolává endorfíny. Vědci vyzkoumali, že světové komunity stoletých lidí v různých částech světa se setkávají jak nejčastěji to je možné.
Hraní her, smích a radost v prostředí lidí, kteří se vzájemně podporují a respektují, produkuje v mozku serotonin, který má za následek zlepšování nálady. Bez serotoninu bychom se občas ani nezvedli z postele. Zlepšovat si náladu společným setkáváním se a inspirací, tak posiluje imunitní systém.
Vzájemně se motivovat k aktivitě. Jít do akce a chtít víc, vede k produkci dopaminu, který nás posouvá k tomu, chtít něčeho dosáhnout. Mít smysl života, chtít předávat těm, kdo chtějí slyšet, těšit se na sebe a být pro sebe motivací je cestou dál na sobě pracovat, růst a posilovat své zdraví.
Vzájemné sdílení kreativních technik, vynalézání specifických cest, hledání možností a hraní si kreativním způsobem udržuje mozek v aktivitě a vyplavuje endorfiny. A pokud máme mozek aktivní a cítíme se šťastní, tak udržujeme tělesné procesy aktivní a zastavujeme procesy stárnutí těla.
Najdi si ženy, které s tebou nejvíce rezonují. seznam se s jejich životním příběhem a inspiruj se jejich cestou. Namísto závidění jim se chtěj mít také tak krásně jako ony. Nastav si, že když to šlo jim, pak je možné vše a i tobě se to může dařit.
Sáhni si do duše a zamysli se, jestli všechny tvé kamarádky a přítelkyně jsou pro tebe přínosem. Naciť si, jestli mezi těmi, které tě nejčastěji potřebují, nejsou zrovna ty, které tě vyšťavují a vysilují. Zeptej se sama sebe, s kým je ti dobře a tam jdi.
Pokud si dokážeš uvědomit, že nic není napořád, vše je pomíjivé, a i když je ti dnes špatně, neznamená to, že ti tak bude i zítra nebo za týden. Stejně tak jako po noci přijde ráno a po dešti vyjde slunce. Změň své myšlení a tvá cesta se začne měnit s tebou.
Cesta k sebelásce mě láká, ale ještě si to potřebuji rozmyslet. Vím, že zaplatím více, ale vkládám tuto částku jenom sama pro sebe. Odměnou mi bude nový život. Netlačím na sebe, a počkám si než se rozhodnu. Zatím se podívám do Raymi kmene. Možná tam najdu to, co hledám. Klikni na rozmyslím se.
Jsem rozhodnutá. Chci vykročit a těším se na vedení Jany Raymi i sdílení se ženami. Je to investice do svého radostného života, který už konečně jdu žít! Akční cena platí při přihlášení do 1.1.2024. Jdu, protože jsem pro sebe jednička. Proto zaplatím jedničkovou akční cenu 11.111,- Kč
Jsem rozhodnutá, jdu si pro svoji lepší budoucnost, ale potřebuji si platbu rozložit do dvou splátek. Tuto skutečnost zakliknu do formuláře a přidám do poznámky k přihlášení. Těším se na svůj posun. Moje splátková cena s přihlášením do 1.1. 2024 je 2x5.888,- Kč
Po 21 dní dostaneš jeden nový jedinečný úkol.
- Každý den nové téma k uvědomění si krás světa, ve kterém žiješ
- zvědomení tvých speciálních okamžiků života
- nalézání střípků radosti i v těžkých chvílích
- hluboké pochopení toho proč se nám věci dějí, tak jak se nám dějí
- a také AHA momenty, proč světlo i temnota je tak důležitá
Každý jeden úkol je hloubkovou sondou do sebe, do svého života, do svého niterného světa. Zkrátka to, co nás formovalo do současné podoby, A CO VŠE MŮŽU ZMĚNIT.
Kurz vděčnosti je podaná ruka k činům. Díky kurzu můžeš začít psát novou historii své osoby. Objevovat další zákoutí své duše a zahájit novou, krásnější etapu krásného života.
Můžeš pochopit, že to, čemu jsi věřil je postaveno na zcela jiných základech! Dost často přicházejí pocity spontánní radosti či euforické vděčnosti i se slzami štěstí! Na základě referencí účastníků tohoto kurzu se jim otevřely zcela jiné obzory, a hlavně se na svět kolem sebe dívají jinýma očima.
Po vstupu do kurzu, dostaneš přístupové údaje do skupiny a můžeš se ihned pustit do práce. Ve skupině jsou vytvořeny průvodci, na základě nichž procházíš své dny, poslechneš si videa a následné úkoly v čase, který Tobě vyhovuje, a který věnuješ jenom sobě. Ve skupině můžeš zároveň reagovat na nejasnosti či se svěřovat, co a jak se ti daří či nedaří.